Des bâtonnets dans le nez - tout le monde connaît les tests rapides Corona. Mais il existe aussi d'autres types de diagnostics rapides : si quelque chose ne va pas dans le corps au niveau de la santé, on en trouve généralement des signes dans l'urine. Les bandelettes urinaires sont donc un moyen pratique à utiliser chez soi, qui permet d'obtenir des informations sur un nombre croissant de maladies.
Le coenzyme Q10 est un carburant qui donne de l'énergie à nos cellules et les maintient jeunes. Elle agit de manière cachée et nous aide à rester performants et résistants. Un apport suffisant peut contribuer à renforcer les réserves de l'organisme et à préserver l'effet vitalisant du Q10. Mais comment être sûr d'en avoir suffisamment si le taux diminue avec le temps ?
Nos mains sont utilisées quotidiennement - pour travailler, pour soigner, pour saluer. Mais c'est justement parce qu'elles fournissent tant d'efforts qu'elles sont souvent négligées et présentent prématurément des traces de vieillissement et de stress. Pourtant, aucune autre partie du corps ne mérite autant d'attention que nos mains. Comment intégrer facilement les soins des mains dans la vie quotidienne et profiter à long terme de mains saines et belles ?
Qu'il s'agisse de développement musculaire, de régénération ou d'amélioration des performances, les acides aminés font partie intégrante de l'entraînement quotidien des sportifs ambitieux. Ces minuscules composants protéiques jouent un rôle central dans presque tous les processus corporels qui sont décisifs pour les succès sportifs. Mais quels sont les acides aminés particulièrement importants, comment agissent-ils dans le corps - et quel est le bon moment pour en prendre ?
Un intestin stressé, surchargé ou déséquilibré peut avoir des conséquences importantes sur notre bien-être général. C'est précisément là qu'intervient l'assainissement intestinal : Des mesures ciblées doivent permettre de rétablir l'équilibre naturel de la flore intestinale et de fortifier le corps de l'intérieur. Qu'entend-on par assainissement intestinal et quels sont les avantages qu'il apporte à votre intestin ?